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专家答疑
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感谢您咨询 运动对 强直性脊柱炎 有益吗 的相关问题。下面我们来看看专家的解答。 运动锻炼的重要性早已众所周知,俗话说生命在于运动。运动的好处很多是药物所难以达到的: a、运动能调节心理平衡,消除焦虑和忧郁。 b、运动使骨骼.....
发布时间:2011-03-13 TAG:益吗,炎,脊柱,强直性,运动,
感谢您咨询 腰椎间盘突出 能做运动吗 的相关问题。下面我们来看看专家的解答。 腰椎间盘突出是可以做运动的, 腰椎间盘突出症 运动疗法如下。 俯卧撑:此动作不易过多,不要太累,适可而止。抱膝触胸,仰卧位双膝屈曲,手抱膝使其尽.....
发布时间:2011-03-13 TAG:运动,吗,能做,盘突出,间出,腰椎间,
卧床休息:急性腰扭伤后,卧床休息是最基本的治疗。卧床休息不仅有利于解除腰肌痉挛,减少活动和减轻疼痛,而且有利于促进损伤组织的修复和愈合。床铺以加有10cm厚棉垫的硬板床,自由体位,以不痛或轻痛为宜。急性腰肌和筋膜扭伤,卧.....
发布时间:2011-03-13 TAG:怎么,办啊,伤,腰扭,球时,打篮,
感谢您咨询 腰间盘突出 年轻人也会得吗 的相关问题。下面我们来看看专家的解答。 会的,腰间盘突出已经不再是中老年人才会得的疾病了,很多年轻人也易患.....
发布时间:2011-03-13 TAG:会得,吗,年轻人,出,盘突出,腰间,
感谢您咨询 长 骨刺 的症状是什么 的相关问题。下面我们来看看专家的解答。 骨刺是脊椎退化过程中所伴随的一种现象,随着年龄的增长,人体的脊椎构造也会跟着退化,当骨头与软组织接壤的地方因长期承受压力、拉力、损伤,造成脊椎与 .....
发布时间:2011-03-13 TAG:什么,症状,刺,长骨,
感谢您咨询 腰扭伤 了怎么办 的相关问题。下面我们来看看专家的解答。 腰扭伤常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。多系突然遭受间接外力所致。 休息是最基本且有效的治疗,在木板床上加1个10厘米厚的棉垫,保持自由体位,以不痛或.....
发布时间:2011-03-13 TAG:办啊,怎么,伤,腰扭,
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